Page 13 - La Luz del Yoga (Ejemplo)

LA LUZ DEL YOGA 11
dos o tres días practicando la afirmación y descubre que todavía
no tiene paciencia, comprenderá como es natural, que tiene que
tener más paciencia para ser paciente.

SU VERDADERA NATURALEZA ES POSITIVA

Cuando usted afirma que posee una cualidad positiva, no lo está
haciendo basándose en el ego o por la simple imaginación. No
piense que lo que está aseverando es un imposible y está fuera
de su alcance. Al asegurar que posee cierta virtud, su mente
inconsciente no deberá contradecirle. Mediante el estudio de las
sagradas escrituras y el satsanga (buena compañía), cultive un
profundo conocimiento sobre la naturaleza infalible del espíritu
que mora en todos los seres, y que es libre de todo defecto. Ese
espíritu es un tesoro inagotable de virtudes divinas. Lo que
está afirmando es auténtico, y lo negativo es superfluo y no le
pertenece.

Las sugestiones positivas que se haga a si mismo no significa
que se está auto hipnotizando. Más bien, es un proceso de
auto despertar, en el que uno mismo se está recordando y toma
consciencia de lo que es esencialmente. En el estado hipnótico
el individuo puede identificarse con cualquiera otra cosa externa.
De manera que, existe una gran diferencia entre el hipnotismo y
el método yoguico de la autosugestión, el cual le permite darse
cuenta de que usted es positivo por naturaleza.

SATTWA PROFUNDIZA SUS AFIRMACIONES

Al afirmar lo positivo, no es que esté siendo hipócrita; por en
contrario, está afirmando su verdadera identidad. Sin embargo, al
aumentar la armonía (sattwa) en su personalidad, sus afirmaciones
serán mucho más profundas. Pero al predominar la distracción
(rajas), la personalidad tiende a ser intranquila, y sus afirmaciones
cobrarán un sentido más verbal; y como se sabe que: “Del dicho

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