Hatha Yoga es el sistema más antiguo y más completo del mundo de ejercicios psicofísicos desarrollados por los Sabios de la antigua India.

Los ejercicios de Hatha Yoga o asanas, en conjunto con la respiración apropiada, armonizan el cuerpo con la mente. Si se realiza correcta y consistentemente, Hatha Yoga mantiene la salud en general del sistema nervioso, y promueve el funcionamiento óptimo de los sistemas endocrino y linfático.

Clases de Hatha Yoga*
5691 S.W. 102nd Avenue.
HORARIO
Lunes 10:30am - 12:30pm Yashoda $12.00
Lunes 7:30pm - 9:30pm June $12.00
Martes 7:30pm - 9:00pm (Bilingüe) Luz $12.00
Miércoles 10:30am - 12:30pm June $12.00
Jueves 7:30pm - 9:30pm June $12.00
Sabado 10:30am - 12:30pm June $12.00

* Por favor llegar 10 min. antes de comenzar la clase. Paquetes mensuales disponibles.